突发!40岁贾玲暴瘦50斤,小腹平平,身材回春,网友大喊:出教程

减肥都能成功的人,做其他的事成功的机会都很大,因为减肥成功的人,都是狠角色。

4月20日,久不露面的贾玲突然再次回归大众视野,而这次不是喜剧,也不是搞笑,她是以减肥成功的姿态重回大众身边,暴瘦50斤,如同换了个人。

贾玲的减肥豪言,说的不是一天两天

减肥真的难,一斤肉,长的容易,但是让它从自己身上剥离,确要花费意志力、自律力,还要一直坚持。

贾玲也是如此,肥胖对她而言是累赘,却总也减不下去。

之前,在拍摄电影《你好李焕英》时,贾玲还激励自己,如果票房过30亿就瘦成闪电,或许贾玲说的“闪电”,真的是闪电本身。

因为众所周知闪电的半径是2.5米长,而贾玲也确实一语成谶,在肥胖的路上一去不返。

最胖的时候≥两个多张小斐,虽然这样说有点损,但体积在那,确实如此。

前段时间,贾玲突然消失在大众视野,因为肥胖已经给她造成极大的压力,各种身体疾病都出来了,为了健康,减肥迫在眉睫。

减肥归来,暴瘦50斤,身材回春

最近,有网友曝光了贾玲最新的动态,照片中的贾玲,瘦了很多,神情奕奕,让人梦回最初的她,那个美丽的玛丽莲梦露。

照片里,贾玲小腹平平,腰线明显,宛然不是之前的那一个,黑色长裙,虽说显瘦几分,但更多的是贾玲本身的瘦。

说实话,看到这里,不禁为贾玲等我意志力点赞,减肥有多难,估计所有人都心知肚明。

何炅曾在综艺节目《奇葩说》中说到杜海涛健身的故事,他说:“海涛就连录制节目、准备化妆的间隙,都会到隔壁去游泳一小时,总之绝对不闲着。”

不知道贾玲到底经历了一个怎样的过程,但不得不说现在的她真的是又飒又美。

贾玲瘦了,网友也激动不已,大喊出教程

确实,一个人减肥成功,往往能够带动另一部分人,她们会成为这些人减肥路上的动力,而贾玲无疑成为了大家减肥路上的偶像。

当然,明星减肥也确实有奇招,比如:

1.杨丞琳

她采用的是“168断食法”,“168”顾名思义就是一天只进食8小时,剩下的16小时不能吃有热量的食物,也就是水、黑咖啡跟无糖茶可以。杨丞琳说自己靠着这个方法,成功在两个月内瘦下6kg。

2.许玮甯

她采用的是“66饮食法”,每餐只吃6分饱,而且过了晚上6点,就不再进食。

3.沈腾

他采用的也是168饮食法,即一天24小时,16小时不吃东西,另外8小时可以吃,也瘦了十几斤。

明星减肥有奇招,不过现在他们都没有贾玲具有说服力了,毕竟50斤啊,那可妥妥一个小孩的重量了。

当然,在减肥这条路上,就像沈腾所说的,没有捷径,只有真正的管住嘴、迈开腿、辅以运动,才是长久之策。

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