减肥都能成功的人，做其他的事成功的机会都很大，因为减肥成功的人，都是狠角色。

4月20日，久不露面的贾玲突然再次回归大众视野，而这次不是喜剧，也不是搞笑，她是以减肥成功的姿态重回大众身边，暴瘦50斤，如同换了个人。

贾玲的减肥豪言，说的不是一天两天

减肥真的难，一斤肉，长的容易，但是让它从自己身上剥离，确要花费意志力、自律力，还要一直坚持。

贾玲也是如此，肥胖对她而言是累赘，却总也减不下去。

之前，在拍摄电影《你好李焕英》时，贾玲还激励自己，如果票房过30亿就瘦成闪电，或许贾玲说的“闪电”，真的是闪电本身。

因为众所周知闪电的半径是2.5米长，而贾玲也确实一语成谶，在肥胖的路上一去不返。

最胖的时候≥两个多张小斐，虽然这样说有点损，但体积在那，确实如此。

前段时间，贾玲突然消失在大众视野，因为肥胖已经给她造成极大的压力，各种身体疾病都出来了，为了健康，减肥迫在眉睫。

减肥归来，暴瘦50斤，身材回春

最近，有网友曝光了贾玲最新的动态，照片中的贾玲，瘦了很多，神情奕奕，让人梦回最初的她，那个美丽的玛丽莲梦露。

照片里，贾玲小腹平平，腰线明显，宛然不是之前的那一个，黑色长裙，虽说显瘦几分，但更多的是贾玲本身的瘦。

说实话，看到这里，不禁为贾玲等我意志力点赞，减肥有多难，估计所有人都心知肚明。

何炅曾在综艺节目《奇葩说》中说到杜海涛健身的故事，他说：“海涛就连录制节目、准备化妆的间隙，都会到隔壁去游泳一小时，总之绝对不闲着。”

不知道贾玲到底经历了一个怎样的过程，但不得不说现在的她真的是又飒又美。

贾玲瘦了，网友也激动不已，大喊出教程

确实，一个人减肥成功，往往能够带动另一部分人，她们会成为这些人减肥路上的动力，而贾玲无疑成为了大家减肥路上的偶像。

当然，明星减肥也确实有奇招，比如：

1.杨丞琳

她采用的是“168断食法”，“168”顾名思义就是一天只进食8小时，剩下的16小时不能吃有热量的食物，也就是水、黑咖啡跟无糖茶可以。杨丞琳说自己靠着这个方法，成功在两个月内瘦下6kg。

2.许玮甯

她采用的是“66饮食法”，每餐只吃6分饱，而且过了晚上6点，就不再进食。

3.沈腾

他采用的也是168饮食法，即一天24小时，16小时不吃东西，另外8小时可以吃，也瘦了十几斤。

明星减肥有奇招，不过现在他们都没有贾玲具有说服力了，毕竟50斤啊，那可妥妥一个小孩的重量了。

当然，在减肥这条路上，就像沈腾所说的，没有捷径，只有真正的管住嘴、迈开腿、辅以运动，才是长久之策。

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