对于很多喜欢看综艺节目的观众来说，肯定有这么一档综艺是一期都舍不得落下的，那就是《跑男》。

从这档综艺开播到现在，全部内容加到一起已经到第十季了，在综艺这个圈子里绝对算是相当长寿的了。

这么多年以来，很多爆款综艺都是做着做着就不行了，最终只能退出市场，这样的例子可以说数不胜数。

相信很多观众也很纳闷，为什么《跑男》可以坚持这么长时间呢？

我觉得这跟导演姚译添的眼光和思想是有很大关系的。

比如，老成员李晨、郑恺、Angelababy三位的存在，或许他们经常会被观众吐槽，但这档综艺只要有了三位就是跑男，观众就会有那种共情。

反之，如果老成员一个都不在了，那观众也就会把节目当成另外一档新节目去看，效果自然是会大打折扣的。

综艺节目因为嘉宾大换血而没落的不在少数，姚译添导演算是聪明的，他知道老成员的重要性。

除了保留老成员之外，姚译添在选择新成员的时候眼光也是相当独到的。

比如沙溢、蔡徐坤，这两位就选得相当好，要搞笑有搞笑，要流量有流量的。

当然，之前的郭麒麟也选得相当好，情商和智商都高的大林子还是很适合跑男的，只可惜待的时间不长。

在这一季的节目中，姚译添又请到了周深和白鹿，话说这个眼光是真毒辣啊！

纵观这两年的综艺圈，周深和白鹿两位绝对是最受欢迎的嘉宾。

周深的天籁之音让他在各大音综游刃有余，他的搞笑让只要是请到他的综艺都能笑点翻倍。

白鹿则是靠大笑圈粉，不管是在什么样的真人秀中，她只要开心了就会开怀大笑，非常真实。

周深和白鹿简直就是行走的表情包，每期节目都能给观众提供好几套，真的是太可爱了。

在已经播出的几期节目中，周深和白鹿两位新人的表现真的是值得夸赞的。

当然，在最新播出的一期节目中，两位同样给观众带来了很多惊喜。

周深为了保护自己的“坏人身份”用雨伞上的水擦包里的白色，最后以为自己作为“坏人”获胜了，没想到答案揭晓才知道自己被白鹿套路了，真的是又尴尬又好笑。

别看周深和白鹿是刚加入跑男团的新人，可他们却比老人还要有梗，一点都不拘谨。

说实话，这些年看到老综艺加新人的场面很多，但很多新人都放不开，一口一个老师，又是鞠躬又是恭维的，以至于节目效果非常拉垮。

相比之下，周深和白鹿真的是表现太好了，甚至让人觉得他们就应该是跑男团的一员。

除了两位之外，这期节目还有两位让我印象深刻，接下来咱们就具体聊一下。

蔡徐坤的“全能”，baby的“迷糊”，让这期《跑男》彻底封神。

第一，蔡徐坤的“全能”。

在“吃甜甜圈”的游戏中，蔡徐坤充分展现了他的柔韧性，直接来了一个最高难度。

大家都知道蔡徐坤是唱跳出道的，但是在以往的《跑男》中并没有机会看到。

别看这次只是一个小游戏，观众却很清楚地看到了蔡徐坤扎实的舞蹈功底，不愧是男团。

在“飞檐走壁”游戏中，蔡徐坤充分展现了自己的运动能力。

为了能够赢了郑恺，蔡徐坤真的是使出了浑身解数，把自己的打篮球技术全拿出来了。

看着蔡徐坤做着各种花式动作把球投进篮筐从而获得第一名，我真的是被他深深圈粉了。

先来欣赏一下这个帅气的空中转体360度，简直不要太帅气。

再来看一下这个胯下运球，看得出来蔡徐坤平时的打篮球技术也是相当不错的。

在“耳听八方”游戏中，蔡徐坤让观众看到了他的节奏感。

看着蔡徐坤每次都能精准躲过水球的时候，我觉得他不是纯运气，而是掌握了水球的运动规律。

当然，这样的游戏谁都不可能干着结束的，话说蔡徐坤湿的最严重了，水球可谓是相当精准地砸到了他的额头，所有的水都浇到了他的头上，可以说没有一点浪费。

在蔡徐坤刚来这档节目的时候，节目组还特意设计了一期“偶像包袱主题”，蔡徐坤多少还是有些偶像包袱的，但从这次的淋水游戏来看，他真的是越来越融入跑男团这个大集体了，什么样的惩罚都不在乎。

在最后的“烧脑剧本杀”中，蔡徐坤又一次展现出了他的超高智商。

在所有人都一团雾水的时候，蔡徐坤居然直接推出了一个比较确定的答案。

首先是通过胡彦斌的发言确定了他绝对是“坏人”，其次是通过“诗经秘籍”确定了沙溢和郑恺中必有一好一坏。

虽说蔡徐坤没能带领“好人”走到最后，但起码他的推理能力是相当强的，很适合玩这类游戏。

看到这里就不得不提一下上期的“撕名牌”了，蔡徐坤也是“好人”当中最聪明的一个，而且也是唯一一个。

实话实说，《跑男》这档综艺节目是相当适合蔡徐坤的，因为他的体力和智商都相当在线。

这些年来，《跑男》请的嘉宾要么是没有智商，要么就是没有半点运动细胞，这和节目的宗旨都是不相匹配的。

这么多季以来，《跑男》换了很多常驻嘉宾，但适配度最高的，绝对要说是蔡徐坤，甚至可以说他很跑男，因为他太全能了。

第二，baby的“迷糊”。

作为《跑男》的十季元老，Angelababy的存在还是让观众非常喜欢的。

Angelababy的粉丝非常多，同时黑粉也不少，基本上每期节目都会有一些对她的吐槽声音。

当然，站在客观的角度来说，我觉得Angelababy的表现还是不错的。

作为顶流女星，baby一点偶像包袱都没有，什么指压板、弹射飞椅、泥潭大战，你说玩什么她就玩什么，而且体力和智商都是相当在线的。

不过，在这期的“剧本杀”游戏中，baby的智商是有点下线的。

当李晨都已经明确说了好几次自己是“乾坤大挪移”，他换的是baby和郑恺，可baby却一直都陷入在自己的世界中无法清醒。

当拿到“坏人”身份的那一刹那开始，baby真的是把这个身份刻在了骨子里，不管别人说什么自己都按着“坏人”的玩法去玩。

直到游戏结束之后baby才恍然大悟，真的是太“迷糊”了。

俗话说“一孕傻三年”，baby怎么五年了还迷糊呢？难道说是被离婚影响了心情吗？

在以往的“烧脑游戏”中，baby的表现都不差，比如上期的“撕名牌”，baby把白鹿和张碧晨两个人骗得团团转。

原本以为她在这次的游戏中也能玩得相当溜，谁成想却突然犯迷糊了。

然而，正是因为有了baby的“迷糊”，这一趴才能变得非常搞笑，也算是一种贡献吧！

这期节目的时长有2小时21分钟，相比正常时间多了四十分钟。

为什么这期会剪这么长我知道，但笑点比以往要更多是可以确定的。

不管怎么说，每位MC在本期的表现都很棒，这期节目堪称封神，大家觉得呢？